Un jueves muy caluroso es lo que se pronostica en Monterrey y su área metropolitana, con temperaturas por arriba de los 30 grados; reporta MILENIO.
Y es que aunque por la mañana se prevén 21 grados centígrados, al paso de las horas se llegará a los 33 grados, en un ambiente soleado, mientras que por la noche podrá estar algo nublado y con temperaturas de 26 grados.
Mientras que para el viernes, inicio de fin de semana, las temperaturas rondarán entre los 19 grados como mínima, y 32 grados como máxima, continuando el calor.
El sábado baja un poco la temperatura, por lo que la mínima sería de 15 grados centígrados, y 22 grados como máxima.
El domingo continúa a la baja, con 14 grados como mínima y 21 grados como máxima, además se prevé una probabilidad de lluvia de un 20 por ciento.
En lo que corresponde al lunes, inicio de semana, la temperatura rondará entre los 14 y 23 grados centígrados.
El clima en Monterrey promete ser caluroso y soleado, con temperaturas que alcanzan hasta los 33 grados Celsius.
Para disfrutar de manera segura y confortable, viste ropa ligera y fresca, protege tu piel del sol y mantente hidratado. Con estos consejos prácticos, estarás preparado para enfrentar cualquier condición climática que se presente en la ciudad. ¡Que tengas un día lleno de sol y diversión en Monterrey!
¿Cómo vestirse para el clima en Monterrey?
- Ligero y Fresco:
Con temperaturas que pueden alcanzar los 33 grados Celsius, es fundamental vestirse con ropa ligera y fresca. Opta por prendas de algodón o lino que permitan la transpiración y te mantengan fresco durante el día.
- Protección solar:
No olvides usar protector solar de amplio espectro con un factor de protección (FPS) de al menos 30. Aplica generosamente en todas las áreas expuestas de la piel, especialmente en la cara, cuello y brazos.
- Gorra o sombrero:
Para protegerte del sol y evitar insolaciones, considera usar una gorra o sombrero de ala ancha. Esto te ayudará a mantener la cabeza fresca y protegerá tu rostro de los rayos UV dañinos.
- Gafas de sol:
Las gafas de sol no son solo un accesorio de moda, también son esenciales para proteger tus ojos de la radiación ultravioleta. Asegúrate de que tus gafas ofrezcan protección UV adecuada.
- Calzado cómodo:
Opta por calzado cómodo y transpirable, como sandalias o zapatos de tela ligera. Evita el calzado cerrado o de materiales que retengan el calor, ya que podrían causar incomodidad y sudoración excesiva.
¿Cómo Protegerse del clima?
- Mantente hidratado:
Con el calor intenso, es crucial mantenerse hidratado durante todo el día. Bebe abundante agua y evita el exceso de cafeína y alcohol, ya que pueden contribuir a la deshidratación.
- Busca sombra:
Si tienes que pasar tiempo al aire libre, busca áreas sombreadas para resguardarte del sol directo. Esto te ayudará a mantenerte fresco y reducirá el riesgo de quemaduras solares.
- Evita la exposición prolongada al sol:
Intenta limitar tu exposición al sol durante las horas pico, que generalmente son entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Siempre que sea posible, realiza actividades al aire libre temprano en la mañana o al final de la tarde.
- Usa ropa de protección:
Para proteger tu piel del sol, considera usar ropa de manga larga y pantalones largos de tejidos ligeros y transpirables. Esto también puede ayudar a prevenir quemaduras solares y la pérdida excesiva de humedad.
- Refréscate regularmente:
Si te sientes sobrecalentado, busca formas de refrescarte, como ducharte con agua fresca o mojar un pañuelo y colocarlo en tu cuello o frente. Esto puede ayudar a reducir tu temperatura corporal y proporcionarte alivio instantáneo.
Para realizar esta nota pudieron ser utilizadas fuentes de información basadas en inteligencia artificial con la curación y validación de MILENIO equipo editorial
Imagen portada: Archivo
