Se prevé un día muy seco y caluroso en la entidad.
El clima en el área metropolitana de Monterrey suele ser variado y algo impredecible, como es típico en esta región, pero aquí te damos todos los detalles de pronostico del tiempo para que puedas estar preparado; informó MILENIO.
Para mañana la temperatura mínima de 19 grados Celsius y una máxima que alcanzará los 36 grados Celsius, podemos esperar un día caluroso y soleado.
¿Cómo será el clima del domingo?
Por la mañana se espera una temperatura de 19 grados con un cielo parcialmente soleado.
Durante la tarde se podrían alcanzar hasta los 36 grados, con un cielo soleado, ambiente caluroso y seco.
Para la noche se prevé un descenso en la temperatura de hasta 25 grados, con clima templado y un cielo parcialmente nublado.
¿Cómo debo vestir para el clima del domingo?
Opta por telas ligeras y transpirables: Elige prendas hechas de telas naturales y transpirables, como el algodón, el lino o la seda. Estas telas permiten que tu piel respire y te mantienen fresco durante todo el día.
Usa colores claros y tejidos sueltos: Los colores claros, como el blanco, el beige o el pastel, reflejan la luz solar en lugar de absorberla, lo que te ayudará a mantenerte fresco. Además, opta por tejidos sueltos que permitan la circulación del aire alrededor de tu cuerpo.
Viste prendas frescas y holgadas: Evita las prendas ajustadas y pesadas que puedan atrapar el calor y hacerte sentir incómodo. En su lugar, elige ropa fresca y holgada que te permita moverte con libertad y facilidad.
¿Qué debo hacer para enfrentar la temperatura del domingo?
Hidrátate constantemente: Con temperaturas tan altas, es crucial mantenerse hidratado. Bebe agua regularmente a lo largo del día, incluso si no sientes sed. Evita las bebidas con cafeína o alcohol, ya que pueden deshidratarte aún más.
Busca la sombra: Cuando estés al aire libre, busca refugio en áreas sombreadas siempre que sea posible. Esto te ayudará a mantenerte fresco y a protegerte de los rayos directos del sol, que pueden ser especialmente intensos durante las horas pico del día.
Usa protector solar: No subestimes el poder del sol. Aplica protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30 antes de salir de casa, y vuelve a aplicarlo cada pocas horas, especialmente si sudas mucho o te sumerges en el agua.
Evita la exposición al sol directo: Si es posible, limita tu tiempo al aire libre durante las horas más calurosas del día, que generalmente son entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde. Si tienes que salir, usa un sombrero de ala ancha y busca protección adicional con un parasol o una sombrilla.
¿Qué hacer en caso de sentirte fatigado por el calor?
Si te sientes fatigado o deshidratado debido al calor, busca refugio en lugares con aire acondicionado y bebe agua para rehidratarte. Evita la exposición prolongada al sol y descansa en un lugar fresco hasta que te sientas mejor; reportó MILENIO.
