¿Cómo estará el clima en la madrugada?
Durante la madrugada en Monterrey, el cielo estará parcialmente nuboso. A las 2:00 horas, la temperatura será de 23°C con una sensación térmica de 21°C. Los vientos serán calmos, provenientes del noroeste a una velocidad de 3 a 9 km/h. El índice UV estará en 0, lo que se considera bajo, por lo que no será necesario aplicar protector solar en estas horas nocturnas; reporta MILENIO.
A las 5:00 horas, la temperatura se mantendrá en 23°C con una sensación térmica de 21°C. Los vientos seguirán siendo calmos, cambiando ligeramente al noroeste con una velocidad de 4 a 12 km/h. El índice UV seguirá en 0, así que no será necesario usar protector solar.
A las 8:00 horas, la temperatura subirá a 23°C con una sensación térmica igual. Los vientos se moverán desde el norte a una velocidad de 4 a 14 km/h. El índice UV será de 1, aún bajo, pero si planeas estar mucho tiempo al aire libre, podrías considerar aplicar un poco de protector solar, aunque no es estrictamente necesario.
¿Qué condiciones habrá durante la mitad del día?
Al mediodía, el clima cambiará a nubes y claros. A las 11:00 horas, la temperatura será de 28°C con una sensación térmica de 31°C. Los vientos serán calmos y provendrán del noreste a una velocidad de 5 a 18 km/h. Aquí, el índice UV aumentará significativamente a 8, considerado muy alto. Es crucial aplicar protector solar de FPS 25-50 para proteger la piel de los dañinos rayos UV.
¿Cómo será el clima en la tarde?
Por la tarde, el clima seguirá siendo mayormente soleado con algunas nubes. A las 14:00 horas, la temperatura alcanzará los 33°C con una sensación térmica de 36°C. Los vientos serán más fuertes, viniendo del este a una velocidad de 14 a 33 km/h. El índice UV subirá aún más a 10, lo que es extremadamente alto. Asegúrate de usar un protector solar de FPS 25-50 y busca sombra para evitar daños en la piel.
A las 17:00 horas, la temperatura descenderá ligeramente a 31°C con una sensación térmica de 33°C. Los vientos seguirán provenientes del este, aumentando a 17 a 40 km/h.
¿Qué esperar en la noche?
Por la noche, el cielo estará despejado. A las 20:00 horas, la temperatura será de 27°C con una sensación térmica de 29°C. Los vientos cambiarán al sureste, con una velocidad de 12 a 38 km/h. El índice UV será 0, por lo que no es necesario usar protector solar.
Al cierre del día, la temperatura descenderá a 25°C con una sensación térmica de 26°C. Los vientos serán del este, con una velocidad de 7 a 30 km/h. El índice UV seguirá en 0.
Recomendaciones para el día
- Madrugada y mañana: Viste ropa ligera y cómoda, y mantente abrigado si lo sientes necesario.
- Mediodía y tarde: Usa ropa ligera y transpirable, aplícate protector solar de FPS 25-50, y mantente hidratado. Evita la exposición prolongada al sol durante las horas de mayor índice UV.
- Noche: Ropa ligera será adecuada, y no necesitarás protector solar.
¿Qué Cosas no debo olvidar?
Asegúrate de llevar contigo los siguientes elementos para afrontar el día:
- Botellas de Agua: La hidratación es clave en un día caluroso. Lleva contigo una botella de agua y bebe frecuentemente para evitar la deshidratación.
- Protector Solar: Aplica un protector solar de amplio espectro con al menos SPF 30 para proteger tu piel de los dañinos rayos UV.
- Sombrilla o Paraguas: Aunque es poco probable que llueva, una sombrilla o paraguas puede ofrecer una sombra adicional y ayudarte a protegerte del sol cuando estés al aire libre.
- Pañuelos o Toallas: Un pañuelo húmedo puede ser útil para refrescarte durante el día. Llévalo en tu bolso para tenerlo a mano.
- ¿Cómo Protegerme del Clima y Mantenerme Fresco?
- Aquí tienes algunos consejos adicionales para sobrellevar el calor de hoy en Monterrey:
- Busca Lugares con Aire Acondicionado: Si tienes la oportunidad, pasa tiempo en lugares cerrados con aire acondicionado para escapar del calor exterior.
- Evita las Horas Pico del Sol: Intenta limitar tus actividades al aire libre durante las horas más calurosas del día, que suelen ser entre las 11 a.m. y las 4 p.m.
- Usa Ropa Humedecida: Si sientes que el calor es abrumador, considera mojar ligeramente tu ropa o aplicarte agua en la piel para refrescarte.
- Alimentos Frescos y Ligeros: Opta por comidas ligeras y frescas, como ensaladas y frutas, que no solo te hidratarán sino que también serán más fáciles de digerir en condiciones de calor extremo.
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