Un inicio de semana fresco, con cielo parcialmente soleado y viento moderado, es lo que se pronostica para este lunes en Nuevo León.
Al amanecer es cuando se sentirá más frío, ya que la temperatura rondará los 8 grados centígrados, sin probabilidad de lluvia; reporta MILENIO.
Por la tarde se tendrá un aumento en la temperatura, alcanzando los 18 grados, con vientos ligeros y con un poco de sol.
Mientras que por la noche se pronostica un frío moderado, con temperaturas de 14 grados.
¿Qué nos espera para los próximos días?
El martes tendremos un día con clima extremo, ya que por las mañanas y noches se prevén temperaturas de 9 grados, lo cual contrasta con los 30 grados que se esperan para la tarde.
Mientras que el miércoles llega un nuevo frente frío, que traerá temperaturas mínimas de 5 grados al amanecer y 13 grados por la tarde.
Además de que ese día se tiene una probabilidad de lluvia de 20 por ciento, y rachas de viento fuerte.
El jueves la mínima es de 3 grados, y máxima de 9, además de que se esperan chubascos en algunas zonas del estado.
¿Cómo vebería vestirme para el clima de Monterrey?
Dada la variabilidad térmica, es aconsejable vestirse en capas. Este método te permite adaptarte fácilmente a las fluctuaciones de temperatura a lo largo del día.
Capa Base: Utiliza ropa interior térmica que mantenga el calor corporal y aleje la humedad de la piel. Materiales como la lana merina o tejidos sintéticos son ideales para este propósito.
Capa Intermedia: Opta por suéteres o chaquetas ligeras de materiales aislantes como el forro polar. Esta capa proporciona calor adicional y puede ajustarse según la temperatura.
Capa Externa: Una chaqueta cortavientos e impermeable te protegerá de posibles ráfagas de viento y lluvias ligeras. Es esencial que esta prenda sea transpirable para evitar la acumulación de humedad.
Además, no olvides proteger las extremidades:
Cabeza: Un gorro o sombrero ayudará a conservar el calor corporal, ya que una gran parte se pierde por la cabeza.
Manos: Guantes ligeros pero cálidos mantendrán tus manos protegidas del frío.
Pies: Calcetines de lana o materiales térmicos y calzado impermeable asegurarán que tus pies permanezcan secos y cálidos.
¿Qué elementos no debo olvidar al salir de casa?
Aunque febrero no es particularmente lluvioso en Monterrey, es prudente llevar ciertos elementos para estar preparado ante cualquier eventualidad:
Paraguas compacto o chaqueta impermeable: Te protegerán en caso de lluvias inesperadas.
Protector solar y gafas de sol: A pesar de las temperaturas frescas, la radiación UV puede ser significativa, especialmente durante el mediodía.
Bálsamo labial: El aire frío puede resecar los labios, por lo que es recomendable mantenerlos hidratados.
¿Cómo puedo protegerme del clima cambiante de Monterrey?
Además de vestirte adecuadamente, considera las siguientes recomendaciones para mantener tu bienestar:
Hidratación: Bebe suficiente agua para mantener tu cuerpo hidratado, incluso en climas fríos.
Alimentación rica en Vitamina C: Consumir frutas como naranjas, guayabas y fresas fortalecerá tu sistema inmunológico.
Evita cambios bruscos de temperatura: Al entrar o salir de lugares con calefacción, quita o añade capas de ropa según sea necesario para permitir que tu cuerpo se ajuste gradualmente.
Ventilación adecuada en interiores: Si utilizas calefactores o estufas, asegúrate de que haya una buena ventilación para evitar la acumulación de monóxido de carbono.
Calzado antideslizante: Aunque las heladas son raras, es mejor prevenir resbalones utilizando calzado con buena tracción.
Imagen portada: Luis Guerra / MILENIO
