Este martes en Monterrey y su Área Metropolitana se espera un ambiente cálido, con cielos principalmente despejados y prevalecerá en algunas zonas el viento moderado del sureste; reporta MILENIO.
La región se encuentra con escasa nubosidad tras el paso de un sistema frontal, que seguirá ocasionando amaneceres frescos, sin embargo, se esperan tardes con temperaturas calurosas durante la semana.
Por la mañana, se espera un ambiente muy seco, con temperaturas rondando los 12 grados, el cielo estará mayormente despejado y sin probabilidad de lluvia.
Por la tarde, el termómetro subirá hasta rondar los 27 grados, el cielo se mantendrá mayormente soleado y ambiente seco, no se descartan rachas de viento moderado en algunas zonas de la ciudad.
Ya por la noche se espera un ambiente templado, con temperaturas que descenderán a los 20 grados cerca de la medianoche. Las condiciones serán estables, con cielo despejado y ambiente seco.
¿Qué nos espera para los próximos días en Monterrey?
Con un clima soleado y ambiente seco el miércoles se estaría presentando con una temperatura máxima de 30 grados y mínima de 14 grados, con un cielo mayormente despejado.
Para el jueves el termómetro estaría alcanzando una máxima de 34 grados con cielo principalmente despejado, mínima de 15 grados sin probabilidad de lluvias.
El viernes se prevé que continúen los cielos despejados con temperaturas rondando entre los 31 y 17 grados.
Mientras que para el sábado y domingo se esperan máximas rondando los 33 y 35 grados con una mínima de 18 grados y cielos parcialmente soleados.
¿Cómo debo vestirme para este clima?
Dada la alta temperatura pronosticada, es recomendable optar por ropa ligera y transpirable. Considera lo siguiente:
· Prendas ligeras: Camisetas de manga corta, blusas frescas y pantalones cortos o faldas de materiales como algodón o lino.
· Colores claros: Ropa en tonos blancos, beige o pasteles, ya que reflejan la luz solar y ayudan a mantenerte fresco.
· Accesorios: Sombreros o gorras para proteger tu rostro del sol directo y gafas de sol con protección UV.
¿Qué elementos no debo olvidar?
Protector solar: Para prevenir quemaduras solares y proteger la piel de los efectos nocivos de la radiación ultravioleta.
Sombrero o gorra: Ayuda a proteger el rostro y el cuello del sol directo.
Gafas de sol: Esenciales para proteger los ojos de la intensidad lumínica y los rayos UV.
Botella de agua: Mantener una adecuada hidratación es crucial en días calurosos.
Ropa ligera y cómoda: Facilita la transpiración y el movimiento en condiciones de calor.
¿Cómo protegerme del clima?
Evita las horas pico de calor: Intenta realizar actividades al aire libre temprano por la mañana o al atardecer, cuando las temperaturas son más frescas.
Busca sombra y lugares frescos: Si necesitas estar al sol, procura hacerlo bajo sombra o en espacios ventilados.
Hidratación constante: Bebe agua regularmente, incluso si no sientes sed, para mantener el equilibrio hídrico del cuerpo.
Alimentación ligera: Consume comidas ligeras y evita alimentos pesados que puedan aumentar la sensación de calor.
Reconoce los síntomas de golpe de calor: Estar atento a signos como mareos, náuseas o confusión, y buscar atención médica si es necesario.
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