Para este fin de semana se pronostica en Monterrey y su área metropolitana días bochornosos y soleados; reporta MILENIO.
Este viernes se espera una baja probabilidad de chubascos con un 20 por ciento, especialmente por la mañana, con temperaturas que rondarán entre los 23 grados como mínima y los 33 grados como máxima, parcialmente soleado y bochornoso.
¿Qué nos espera para los próximos días?
Mientras que para el sábado tendremos temperaturas que están alcanzando los 32 grados como máxima y una mínima de 23 grados. Continuando con un 20 por ciento de probabilidades de lluvia.
Se espera que para el domingo tengamos un incremento de precipitaciones a un 30 por ciento, con valores que van desde los 23 grados hasta los 31.
En cuanto al lunes continúan las altas temperaturas con 32 grados como máxima y una mínima de 23 grados por la noche, regresando al 20 por ciento de probabilidad de lluvia.
¿Cómo debo vestirme?
Con temperaturas que oscilan entre los 23 y 33 grados, es importante elegir un atuendo adecuado. Aquí tienes algunos consejos sobre cómo vestirte:
- Ropa ligera: Opta por prendas de algodón o lino, que son transpirables y te ayudarán a mantenerte fresco. Las camisetas de manga corta y los pantalones cortos son ideales.
- Colores claros: Los colores claros reflejan la luz del sol, ayudando a mantenerte fresco. Evita los tonos oscuros que absorben el calor.
- Sombrero y gafas de sol: Protege tu cabeza y tus ojos del sol con un sombrero de ala ancha y gafas con protección UV.
- Calzado cómodo: Escoge sandalias o zapatillas cómodas, especialmente si planeas caminar mucho.
¿Qué cosas no debo olvidar?
Antes de salir, asegúrate de llevar contigo los siguientes elementos:
- Protector solar: Aplica protector solar en todas las áreas expuestas de tu piel. Asegúrate de que sea de amplio espectro y tenga un SPF de al menos 30.
- Botella de agua: Mantente hidratado durante todo el día. Llevar una botella de agua reusable te recordará beber con frecuencia.
- Paño húmedo: Un paño húmedo puede ser útil para refrescarte en momentos de calor extremo.
- Paraguas o impermeable: Aunque la probabilidad de lluvia es baja, es mejor estar preparado. Un paraguas compacto o un impermeable ligero te protegerá en caso de que el clima cambie inesperadamente.
¿Cómo protegerme del calor?
Dado que el clima en Monterrey será caliente y bochornoso, aquí hay algunas recomendaciones para cuidar tu salud:
- Evita las horas pico: Si es posible, limita tus actividades al aire libre entre las 12 y las 16 horas, cuando el sol está más fuerte.
- Busca sombra: Siempre que puedas, permanece en áreas sombreadas para reducir la exposición directa al sol.
- Hidratación constante: No esperes a sentir sed para beber agua. Mantente hidratado durante todo el día, incluso si no sientes que necesitas agua.
- Reconoce los síntomas de golpe de calor: Esté alerta a señales como mareos, confusión o sudoración excesiva. Si experimentas estos síntomas, busca un lugar fresco y bebe agua de inmediato.
¿Cuál es la probabilidad de lluvia?
La probabilidad de lluvia en Monterrey es baja. Sin embargo, el clima puede ser impredecible. Estar preparado con un paraguas ligero no solo te ayudará a protegerte de una lluvia inesperada, sino que también puede servir como protección contra el sol en caso de que necesites un poco de sombra.
Imagen portada: Leonel Rocha / MILENIO
