Las altas temperaturas están de regreso en Monterrey y su área metropolitana a partir de este miércoles; informó MILENIO.
Y es que aunque por la mañana la temperatura amanezca en 19 grados centígrados, por la tarde se pronostican 36 grados, en un ambiente muy caluroso y parcialmente soleado.
Sin embargo, por la noche bajará a 29, con un clima agradable.
Para el jueves las temperaturas rondarán entre los 19 grados como mínima y 36 grados como máxima, aunque con una probabilidad de lluvia de un 20 por ciento, sobre todo en las montañas.
El viernes las temperaturas son muy parecidas, con mínimas de 22 grados, y máximas de 35 grados, en un ambiente caluroso.
La temperatura baja un poco para el sábado, con mínimas de 20 grados centígrados, y máximas de 27, con algo de precipitación por las noches.
Para el domingo se espera un cambio de clima, con lluvias y fuertes vientos, y temperaturas que rondarán entre los 17 y 23 grados centígrados.
¿Qué esperamos este día?
Este miércoles en Monterrey el sol se alza majestuoso en el cielo, prometiendo un día cálido y lleno de energía. La temperatura oscilará entre una mínima de 19 grados Celsius y una máxima de 36 grados Celsius. ¡El verano está en pleno apogeo!
¿Cómo debo vestirme para enfrentar el calor?
Ante este clima ardiente, la elección de tu atuendo es crucial para mantener la frescura y la comodidad a lo largo del día. Se recomienda optar por prendas ligeras y de colores claros que reflejen la luz solar en lugar de absorberla. Telas como el algodón y el lino son tus mejores aliados, ya que permiten una buena ventilación y evitan la acumulación de calor. Un sombrero de ala ancha y unas gafas de sol son accesorios indispensables para proteger tu rostro y tus ojos de los rayos ultravioleta.
¿Qué cosas no debo olvidar al salir de casa?
Además de vestirte adecuadamente, es fundamental llevar contigo algunos elementos esenciales para enfrentar el calor con éxito. No olvides aplicar protector solar de amplio espectro con un factor de protección alto antes de salir de casa y reaplicarlo cada pocas horas para mantener tu piel a salvo de quemaduras solares. Es importante llevar una botella de agua reutilizable para mantenerte hidratado durante todo el día. Recuerda también llevar contigo un pequeño abanico o pañuelo para refrescarte si el calor se vuelve abrumador.
¿Cómo puedo protegerme del sol y prevenir problemas de salud?
El sol puede ser tu mejor amigo, pero también puede convertirse en tu peor enemigo si no tomas las precauciones adecuadas. Evita exponerte al sol durante las horas pico de radiación, que suelen ser entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Busca la sombra siempre que sea posible y utiliza ropa que cubra tu piel si vas a estar al aire libre durante períodos prolongados. Presta especial atención a los niños pequeños y a las personas mayores, ya que son más susceptibles a sufrir golpes de calor y deshidratación.
Imagen portada: Jorge López | MILENIO
